Partout c'est un JEU !

Dans ce monde trépidant où nous vivons aujourd'hui, il est courant de se prendre très au sérieux et de se surpasser. Parfois, en faisant cela, nous perdons de vue l'aspect ludique et festif qui se cache dans les moments imprévisibles de la vie.

Nous pouvons nous retrouver submergé·e·s par nos engagements et constamment focaliser sur ce que nous devons faire ensuite, au lieu de profiter pleinement du moment présent. Malgré tous nos efforts, cela peut nous épuiser et nous rendre malheureux·se·s. Parfois, nous sommes pris·es dans un tourbillon de stress et nous nous refermons sur nous-mêmes.

Cependant, lorsque nous relâchons un peu notre emprise, que nous cessons de tout planifier et de chercher à contrôler chaque résultat, nous nous ouvrons à l'inconnu, à l'inattendu et à la liberté qui découle de vivre pleinement l'instant présent.

Bien que l'incertitude puisse parfois être effrayante, si nous parvenons à aborder cette incertitude depuis un lieu d'ancrage intérieur plutôt que de rechercher la sécurité dans des prévisions extérieures, alors ces moments inconnus peuvent devenir des occasions de jeu, de célébration et de joie.

En fin de compte, il nous appartient de prendre conscience lorsque nous nous accrochons un peu trop, lorsque nous prenons les choses trop au sérieux. Tout comme dans notre pratique de la méditation, une fois que nous avons pris conscience de cela, nous pouvons entamer le processus de lâcher prise.

Comme l'a dit OSHO :  "Prenez en main votre propre vie, Voyez que l'existence toute entière est en fête. Ces arbres ne sont pas sérieux, ces oiseaux ne sont pas sérieux, les rivières et les océans sont sauvages et partout c'est un JEU, partout il y a de la JOIE et du plaisir ! Regardez l'existence, écoutez l'existence et faites en partie."

Soyez attentif et remarquez quand votre emprise sur la vie commence à se resserrer, voyez si vous pouvez plutôt vous créer un espace pour plonger dans la joyeuse existence autour de vous et en vous.